خوراک مرغ و سبزیجات
نام غذا:
خوراک مرغ و سبزیجات
گروه:
وعده اصلی
مناسب برای:
دو نفر
مواد لازم:
گوشت مرغ، نیم کیلو. سیر، دو حبه. زنجبیل یک قاشق چایخوری. رب گوجه فرنگی، یک قاشق غذاخوری، اختیاری. سرکه سیب، یک قاشق غذاخوری. روغن زیتون سه قاشق غذاخوری. کره یک قاشق غذاخوری. پیاز خورد شده، یک عدد کوچک. کلم بروکلی ۲۰۰ گرم. فلفل دلمه ای یک عدد کوچک .قارچ ده عدد
طرز تهیه:

گوشت مرغ را بعد از تکه تکه کردن با سیر و پیاز خورد شده و زنجبیل و سرکه سیب مخلوط کرده و با نصف روغن زیتون تفت دهید.

بعد از سرخ شدن مرغ، بقیه سبزیجات خورد شده را اضافه کنید. یک قاشق کره و نمک به مواد اضافه کرده و بعد از اینکه آب مواد گرفته شد، غذا آماده سرو است.

ثبت نظر (0 نظر)